miyaの出来事

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zoom RSS LSD 30Km

<<   作成日時 : 2006/04/09 19:00   >>

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今日は来週のフルマラソンに向けて、30KmのLSDをしてきた。

今日は、運動公園までは、いつも通りのコースを走り、そこから北上し、国道299号線を西に向かい、天覧山下の桜を見て帰ってきた。距離は、約30Kmで、所要時間は、休憩も含め、約4時間だ。

写真は、天覧山下の公園で花見をしている人達だ。桜を近くでみると、少し葉っぱがでており、見頃は過ぎてしまったようだ。
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下の写真は、毎年、「飯能まつり」で市内を練り歩く囃子だ。桜祭りでもやっているようだ。太鼓と笛に合わせて、ひょっとこのお面をかぶった人が踊っていた。
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下の写真は、名栗川(入間川)で、今日だけ限定で、ニジマスを釣ることができる入漁券を手にした釣り人達だ。橋の下のスポットが釣れるらしく、人が群がっている。
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今日は、春の日差しの中、気持ちよく走る事ができた。日曜日のフルマラソンに向けて、疲れをとり、快走をしたいものだ。

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コメント(4件)

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のどかな休日、ですね。トレーニング、おつかれさまです。

人魚券って、人魚を捕まえていい権利かと思ったら、「入漁券」でしたか(^^ゞ
jojo
2006/04/09 22:47
余裕で30kmをこなすmiyaさんって、ついに超人の域に達しましたね。来週のフル頑張ってください。

2006/04/09 23:08
jojoさん、コメント、ありがとうございます。

このトレーニングが何かの役にたつか? 勤務先で地震にあったら帰宅難民は、確実です。歩ける距離ではないので。(^_^;)
miya
2006/04/10 12:47
まるさん。コメントありがとうございます。

超人なんて、とんでもないです。まだまだ、30Kmを走ると、疲れます。いつかは、ウルトラ???。でも、練習のための時間確保が大変そうです。
miya(昼休みです)
2006/04/10 12:49

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