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zoom RSS 第46回青梅マラソンを走ってきた

<<   作成日時 : 2012/02/25 10:46   >>

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第46回青梅マラソンを走ってきた

土曜日の2/18に前日受け付け、背筋を痛めて棄権した時以来だ。14時頃に会場の青梅市民体育館に到着、近くにある時間貸しのタイムズの駐車場に止めた。手続きも比較的空いていてスムーズに終了。

日曜日2/19は、河辺駅9時半過ぎに到着。数年前と違い、電車もホームそれ程混雑もなくスムーズ。???

今回は、次週の東京マラソンに備えジョグペースで走る事に。スタート位置をゼッケンよりかなり後ろに並びスタート。それでも周りは私のペースより速めである。スタートロスは8分。スタータはレスリング女子の吉田選手。スタート位置までは渋滞で殆ど歩きである。

1Km過ぎの最初のクランクでも渋滞で停止。歩きながらクランクを抜ける。そこを抜けると普通に走れるようになった。今回は6分半/Kmで走っているので、殆どの人に抜かれる。邪魔にならないようにコースを変えず走る。それでも何回も抜かれざまに腕がぶつかる。

前半は意識しながら、ほぼ想定通りのペース走れた。ゆっくり走っているが、折り返して下りになってから、右足の股関節に痛みが。給水で止まると暫く痛みがなくなるがすぐに痛みがでる。こんな所に痛みが出たのは始めてである。

結局、痛みがひどくなるわけではないので最後まで走ってしまった。ゆっくり走り最後の2,3Kmはスピードを上げて気持ちよくゴールするつもりだったが・・・。

※ガーミンの計測は、折り返し後、青梅の街近くになってから何やらエラーを表示したりして止まってしまった。眼鏡をしていなかったためエラー表示を確認出来ず。何だったのか???

(青梅マラソンのHPより)
05Km 0:40:23 32:22
10Km 1:11:55 31:32
15Km 1:45:01 33:06
20Km 2:17:43 32:42
25Km 2:49:03 31:20
30Km 3:19:16 30:13

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コメント(2件)

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お疲れ様でした。最後の5キロがぐっと上がっているので、余裕を残した走りだったような気がします。
これで明日は距離の不安を感じずに走れるのではないでしょうか?
明日はよろしくお願いいたします。
のらきち
2012/02/25 13:22
コメント、ありがとうございます。

30Kmまだまだ余裕のある走りは出来ていないです。あと、12Kmもありますからね。
東京マラソンは、お祭りなので楽しみながら走りたいと思っています。
では、明日、よろしくお願いします。
miya
2012/02/25 17:20

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